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Q:

Meri beti 3 sal ki H aur uska lip bahut jyada rukhe rhte h aur crack hote h kya kre aur khana me kuchh v khana psnd nhi krti av v milk hi piti h kya kre plz help me



swasth khane ka matlab hai ek swasth khane k pattern ka palan karana jisamen vibhinn prakar ke paushtik khaady padaarth aur pey shamil hain vibhinn prakar ki sabjiyan, fal, sabut anaj, vasa mukt ya kam vasa vaale dairy utpad aur protein khadya padarth khayen come joda sharkara, santript vasa, or sodium (namak) ke saath khady padarthon aur pey chunen . परिष्कृत अनाज और स्टार्च को सीमित करें, जो कुकीज़, सफेद रोटी और कुछ स्नैक खाद्य पदार्थों जैसे खाद्य पदार्थों में हैं। यदि आप बीमार महसूस कर रहे हैं, तो साबुत अनाज टोस्ट या साबुत अनाज के पटाखे का एक टुकड़ा खाने की कोशिश करें। गर्भवती होने के लिए सबसे अच्छे खाद्य पदार्थ सामान्य कल्याण के लिए समान हैं: साबुत अनाज, स्वस्थ वसा और प्रोटीन।

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