160 दिन का बच्चा है मेंम बच्चा को खाने के लिए क्या दे वो कुच्छ भी पकड़ती है तो मुँह में डाल लेती है

aap aapke baacho so sirf dudh de sakte ho abhi

जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, बच्चे को दूध पिलाने की संख्या बढ़ाएँ: 6-8 महीने के शिशुओं के लिए प्रति दिन 2-3 भोजन और 9-23 महीने की उम्र के शिशुओं के लिए प्रति दिन 3-4 भोजन, 1-2 के साथ आवश्यकतानुसार अतिरिक्त स्नैक्स; जरूरत के अनुसार मजबूत पूरक खाद्य पदार्थों या विटामिन-खनिज की खुराक का उपयोग करें और धीरे-धीरे भोजन की स्थिरता और विविधता को बढ़ाएं। पोषण संबंधी लाभों के अलावा, पूरक आहार बच्चों और उनके माता-पिता के बीच के बंधन को मजबूत कर सकता है। 6 महीने की उम्र के बाद, बच्चे के इष्टतम विकास और विकास के लिए केवल स्तनपान ही पर्याप्त नहीं रह गया है। इसलिए, स्तन के दूध के साथ पूरक आहार (सीएफ) शुरू करना आवश्यक है। जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, बच्चे को दूध पिलाने की संख्या बढ़ाएँ: 6-8 महीने के शिशुओं के लिए प्रति दिन 2-3 भोजन और 9-23 महीने की उम्र के शिशुओं के लिए प्रति दिन 3-4 भोजन, 1-2 के साथ आवश्यकतानुसार अतिरिक्त स्नैक्स; जरूरत के अनुसार मजबूत पूरक खाद्य पदार्थों या विटामिन-खनिज की खुराक का उपयोग करें और धीरे-धीरे भोजन की स्थिरता और विविधता को बढ़ाएं। पोषण संबंधी लाभों के अलावा, पूरक आहार बच्चों और उनके माता-पिता के बीच के बंधन को मजबूत कर सकता है। साबुत नट्स, बीज, कॉर्न चिप्स, हार्ड लॉली, कच्ची गाजर और सेब के टुकड़े जैसे खाद्य पदार्थों से बचें। खाने में चीनी या नमक मिलाने की जरूरत नहीं है। वे दाँत क्षय का कारण बन सकते हैं और आपके बच्चे के छोटे गुर्दे के लिए अतिरिक्त काम कर सकते हैं। 12 महीने की उम्र तक गाय के दूध को पेय के रूप में नहीं देना चाहिए।