Home
FREE
Shipping*

2 years 3 months old baby

Q:

hi i would like to know that which types of exercises are suitable during pregnancy?

Mom Fitness & Nutrition
 Like 9  Answer
Like Answer

I personally feel if u r a swimmer , swimming is the best exercise.

Helpful ()

keep practising breathing exercises and pelvic floor exercises.. practising kegels also is beneficial.. however do not start anything before consulting your gyn

Helpful ()

Hi Revati. Do check out our articles for useful tips. All the best

Helpful ()

SURE THANK YOU ALL

Helpful ()

prenatal yoga is best

Helpful ()

Hi, where do u stay? Iam a physiotherapist having experience in teaching antenatal exercises n birth counseling. If u stay in Bangalore, u can always contact me

Helpful ()

i am staying at thane

Helpful ()

Hi, usually walking is recommended and stretching and strengthening exercises are recommended. It is always best that you learn these exercises from a certified professional. And group exercises can give you a boost to your confidence. If you wish to know the safest exercises, you can read articles and if u r keen to join the nearest classes you can browse the services.

I am a Physiotherapist and conduct Prenatal Yoga @ our centre in Mulund by the name of Fit For Birth. If you wish to know more details, u can contact me.
Tc

Helpful ()

sure madam. thank you

Helpful ()

Recommended Articles

ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳು - 55 - 60 ತಿಂಗಳು

ಬೇಬಿಚಕ್ರ ಕನ್ನಡ

5 days ago • 0 min read

ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳು - 55 - 60 ತಿಂಗಳು

ಸಮಗ್ರ ಮೋಟಾರ್ ಸ್ಕಿಲ್ಸ್: ಅವುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದರ ಪ್ರ...

ಬೇಬಿಚಕ್ರ ಕನ್ನಡ

5 days ago • 0 min read

ಸಮಗ್ರ ಮೋಟಾರ್ ಸ್ಕಿಲ್ಸ್: ಅವುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳು

ಅಂಬೆಗಾಲಿನ ಮಗುವಿಗೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು

ಬೇಬಿಚಕ್ರ ಕನ್ನಡ

5 days ago • 0 min read

ಅಂಬೆಗಾಲಿನ ಮಗುವಿಗೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು

ಬ್ಯಾಕ್ಟೀಯ ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು

ಬೇಬಿಚಕ್ರ ಕನ್ನಡ

5 days ago • 0 min read

ಬ್ಯಾಕ್ಟೀಯ ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು

(0-5) ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ...

Manveen (Motheropedia_Blog)

5 days ago • 0 min read

(0-5) ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ 9 ತಂತ್ರಗಳು - ಒಬ್ಬ ತಾಯಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ

ಅಂಬೆಗಾಲಿನ ಮಕ್ಳಳಲ್ಲಿ ವಿಕಾಸದ ಅಗತ್ಯಗಳು

ಬೇಬಿಚಕ್ರ ಕನ್ನಡ

5 days ago • 3 min read

ಅಂಬೆಗಾಲಿನ ಮಕ್ಳಳಲ್ಲಿ ವಿಕಾಸದ ಅಗತ್ಯಗಳು

9 Tips For Parents To Overcome Anxiety On Your Child’s...

Narendra Goidani

5 days ago • 9 min read

9 Tips For Parents To Overcome Anxiety On Your Child’s First Day At School

ಶಾಲೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು: ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ 6 ಮುಖ್ಯ ಅಂಶ...

Prabhleen Kaur

5 days ago • 0 min read

ಶಾಲೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು: ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ 6 ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವೈರಸ್ ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕೆಂಪು ಗುಳ್ಳೆಗಳು

ಬೇಬಿಚಕ್ರ ಕನ್ನಡ

5 days ago • 0 min read

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವೈರಸ್ ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕೆಂಪು ಗುಳ್ಳೆಗಳು

ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು: ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿಕಾಸಕ್ಕೆ

Dr Saurabh Patwa

5 days ago • 0 min read

ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು: ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿಕಾಸಕ್ಕೆ
Related questions
achank s ma ka dhud aana bnd ho gya kya kre dilevery hue 65days hue h koi ghrelu upay btaye Mere sister pregnant hogai h abhi 5 week 4 days hue h acc to ultasound... usko blood aya urine se toa doc ne ultarasound kia ki baby ki growth abhi kum hue h or... यह रिपोर्ट देखकर बताओं किम&#... Mera c sec se delivery hue 2.5 mahine hue hai, mujhe kamjori mehsus hoti hai, kripya mujhe kya lena chahiye khane me bataye jis se bachcha v thik rahe aur mujhe... Mere baby ka 7 ho raha h or Mera Avi tk hair fall band nhi hua h Kb tk hair fall close nhi hoga Mera baby 1 saal ka hone wala hai usko ghamoriya bhut ho rahe hai koi suggestion de plz हेलो सर मेरे वाइफ प्रेगनें&#... Dr. Priyanka ji meri wife ka BP 90/50 Ya 100/60 ke aas paas rahta hai dr. Hame Kya Karna chahiye ans.me Hello mem Plzzz help me Mujhe waite discharge kids Samasya Ho Rahi he Santa hi usme blood kids Lucy bunde bhi a rhi hai Jabki mera pride ane me 15 fun Baki hai... Feeling painful heels every morning... my weight is normal now .. please suggest remedies...
Get the BabyChakra app
Ask an expert or a peer mom and find nearby childcare services on the go!
Phone
Scan QR Code
to open in App
Image
http://app.babychakra.com/question/360