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1 year 1 month old baby

Q:

I have been craving for salty snacks my husband has bought too yumm snack packets for me ,can i eat it in pregnancy

Nutrition & Fitness
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You can eat a small portion but remember that there is high level of sodium in these packaged snacks. Also saturated fats and trans fats. They are not an ideal source of nutrition for a developing baby. Try and make savoury snacks at home like dry bhel using puffed rice and giving tadka with Rai and green chilli or making makhana with some tadka.

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You can have once in a while not regularly

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