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Q:

My baby is 3 month.I take iron at day & calcium at night with milk.Should I alternate the time?
Should I take any other supplement?
Please advice...

Mom Fitness Gynaecological Concerns
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Have the supplements been suggested by your doctor? Also you can take a balanced diet to compensate for all the supplements. Diet Recommendations For Breastfeeding Moms

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Postpartum Diet - Best Foods to Eat After Having a Baby

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if the baby is on exclusive breastmilk then continue with the medicines as suggested by your gynaecologist. avoid taking any additional supplements without consulting your doctor

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