Q:

Mera 8 month chal rha h or mere thighs me bht dard rheta h mje sone me or chalne me bht jyda pain ho rha h mje kya krna chaiye



Pregency me Aisa hota hai.. aap sote waqt garam Paani me Namak daal kar pairo Ko bhigo kar Rakhee.... Thighs ki sikai kijiye garam Paani se...
Sote waqt Pairo k neeche pillow lgakar soye.. aaram milega

गर्भावस्था में सोने की सबसे सही मुद्रा - यह सुझाव लें और अच्छी नींद पाएं
Aap sone ki position ke liye ye article pad lijiye or agar aapka weight bad gya hai to apki thigh me dard hoga aap daily walk kariye .Or thodi der dhoop me bhi bethiye apne calcium ki tablet time par lijiye.

आप उपर वाला सुझाव को करो आपको मदद करेगा।

ghbrao mat yr its normal ap gram pani me nmk dal k seko or pair k niche pillow lga k letna ab ok or aise time me hota hn aise mere toh khud sweel the

Sarson ke tail me lahsun paka kar rozana malish kre or jyada pani lagne se pairo ko bachay