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Q:

पैर बहुत दुखते है करता क्या करें



पैरों की देखभाल के लिए नियमित रूप से गर्म पानी में नमक डालकर पैरों को साफ करके मालिश करनी चाहिए। गर्भावस्था में चलते समय छोटे-छोटे कदम रखकर ही चलना चाहिए। केलशियम कि दवाई समय पर लिजिए ओर धुप मे रोज 15-20 मिनट के लिए बेढिए।