गर्भावस्‍था सप्ताह ११: चिन्ह और लक्षण

जी मचलना और मॉर्निंग सिकनेस अब खत्म हो सकती है जैसे ही आप दूसरी तिमाही की ओर बढ़ती हैं। हालांकि कुछ महिलाओं के लिए जी मचलना आगे भी जारी रह सकता है। 🙁

दूसरी तरफ, आप इस सप्ताह से बढ़ी हुई सेक्स ड्राइव का अनुभव कर सकती हैं, उन सभी हार्मोन के कारण जो आपके शरीर मे उत्पन्न हो रहे हैं। अभी समय है अपने साथी के साथ कुछ बंधन (एक्शन) का! 🙂

इस सप्ताह के दौरान आपके ऊर्जा स्तर भी उच्च रह सकते हैं। अततः यह ‘बच्चे के जन्म शिक्षा कक्षाओं’ के लिए नामांकन करने का एक अच्छा समय बन जाता है। यह गर्भावस्था, प्रसव और माता-पिता के पहले कुछ महीनों में आपको मार्गदर्शन करेंगे। साथ ही, किसी ऐसी कक्षा को चुनने का प्रयास करें जिसमें कम से कम कुछ गतिविधियों के लिए आपके साथी शामिल हों। इससे उन्हें बच्चे से जुड़ने में मदद मिलेगी।

कुछ महिलाएं गर्भावस्था के दौरान अभोज्य पदार्थों की तलाश करती हैं, जैसे मिट्टी, चाक, गंदगी, चारकोल या रेत। ऐसा लोह या खनिज की कमी के कारण होता है। यदि आप इनमें से किसी का अनुभव करती हैं, तो अपने डॉक्टर से पूछें कि इन इच्छाओं का प्रबंधन कैसे करें।

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