गर्भावस्‍था सप्ताह २०: चिन्ह और लक्षण

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गर्भावस्‍था सप्ताह २०: चिन्ह और लक्षण

इस सप्ताह से, आपका वजन बढ़ाना अधिक तेज़ होगा। स्वस्थ खाना है यह याद रखें!

 


अब सोना थोड़ा मुश्किल हो सकता है क्योंकि आपका पेट अब बड़ा है। आराम से सोने और अपने पेट में बढ़ते वजन को सहारा देने में मदद के लिए एक वेज आकार का तकिया खरीदना का विचार अच्छा है।

 


आप इस समय अपने पैरों में ऐंठन का अनुभव भी शुरू कर सकती हैं।

 

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