பிரசவ வலி வரப்போகிரது என்பதற்கான அறிகுறிகள்.

பிரசவம் ஒவ்வொரு பெண்ணிற்கும் ஒரு வித்தியாசமான அனுபவமாக  இருக்கும்போது, ​​அனைவருக்கும் இது போன்ற அறிகுறிகள் மற்றும் நிலைகள் உள்ளன. பெரும்பாலான பெண்களுக்கு, பிரசவ வலி வரப்போகிரது என்பதற்கான அறிகுறிகள் வெளிப்படையானவை மற்றும் புறக்கணிக்க முடியாது.

பிரசவ வலி வரப்போகிரது என்பதற்கான அறிகுறிகள் சில:

ஒரு மந்தமான முதுகு வலி, கால்கள் மற்றும் தொடைகள் வரை உணர முடியும்.

• வழக்கமான இடைவெளியில் மாதவிடாய் வலியை பொல் அலைகளைப்போல் ஏறும் இறங்கும் .
• மியுகஸ் பிளக் வெளியே கசிவு போன்று வரலாம்.
• சினைப்பை உடைந்து நீர் வெளியேறலாம்.
• மலச்சிக்கல் அல்லது சிறுநீர் சிறுக சிறுக வருவதுபோல் உணரலாம்.
• இடுப்பு மண்டலத்தில் அதிக அழுத்தம் ஏற்படலாம்.

இப்போது பல்வேறு பிரசவ வலி நிலை மற்றும் ஒவ்வொரு கட்டத்திலும் தொடர்புடைய அறிகுறிகளை பார்க்கலாம்.

முதல் நிலைகளைக் கண்டறிதல்

பிரசவம் (சி-பிரிவு தவிர)  மூன்று கட்டங்களில் முன்னேறும்:

• ஆரம்ப கட்டம்
• செயலில நிலை
• மேம்பட்ட கட்டம்

ஆரம்ப கட்டம்

பிரசவத்தின் மிக நீண்ட ஆனால் மிகவும் தீவிரமான கட்டமாகும் இது. இந்த கட்டம் பல வாரங்களின் இடைவெளிகளில் ஏற்படுகிறது மற்றும் பெரும்பாலும் கவனிக்கப்படாமல் போகும். இந்த நேரத்தில், உங்கள் கருப்பை வாய் மூன்று செ.மீ. வரை விரிகிறது. இந்த காலகட்டத்தில் கருப்பை வாய் கூட கணிசமாக திரக்கப்படும்.

பிரசவ வலிக்கு வழக்கமான அறிகுறிகளுக்கு

• சில விநாடிகளில் நீடித்த, குறுகிய மற்றும் விட்டு விட்டு வரும் வலி.
• கீழ் முதுகுவலியானது உங்கள் கால்களின் மீது தொடர்ந்து மாறிக்கொண்டே இருக்கும்.
• மாதவிடாய் கால வலி போல் தோன்றும்.
• குழந்தை கீழ் இயங்குவதால் அடி வயிற்றில் வலி ஏற்படும்
• அஜீரணம், வயிற்றுப்போக்கு, அல்லது மலச்சிக்கல் ஏற்படலாம்.
• இரத்தக் கசிவு போன்ற வெளியேற்றம் இருக்கலாம்.

இரண்டாம் நிலை

இது பிரசவத்திற்கு முன்னதாக 3-4 மணிநேரத்திலிருந்து (சில சமயங்களில்) தொடங்கும் இரண்டாவது கட்ட வேலை ஆகும். இந்த கட்டத்தில், உங்கள் கருப்பை வாய் சுமார் 7 செ.மீ. வரை விரியும். உங்கள் வலியானது அடிக்கடி இருக்கும், அவற்றின் தீவிரம் அதிகரிக்கும். ஒவ்வொரு அழுத்தமான வலியும் சுமார் 40-50 வினாடிகள் வரை நீடிக்கும், அவர்கள் மிட்வேயை தீவிரப்படுத்தி, பின்னர் மறைந்து விடும்.

இந்த நிலையில்

• உங்கள் முதுகுவலியின் ஆழம் அதிகமாகும்.
• காலில் அழுத்தம் ஏற்படும்.
• அதிகரிக்கும் சோர்வு ஏற்படும்.
• சிறுநீர் கழிப்பதற்கு அல்லது மலம் கழிப்பதற்கு அதிகமான தூண்டுதல் இருக்கும்.
• உங்கள் அடிவயிற்றில் அழுத்தம் ஏற்படும்.

மேம்பட்ட கட்டம்

இது பிரசவத்திற்கு வழிவகுக்கும் மூன்றாவது மற்றும்  இறுதி கட்டமாகும். இந்த கட்டத்தில், உங்கள் கருப்பை வாய் நீளம் (10cm) அதன் இறுதி கட்டத்தை எட்டும்.இக்கட்டம் குறுகியது (பிரசவத்திற்கு 15 நிமிடங்கள் முதல் 1 மணிநேரம் வரை நீடிக்கும்) என்றாலும், இந்த கட்டத்தில் அதிகபட்ச வலி ஏற்படும், உங்கள் குழந்தை உங்கள் உடலில் இருந்து வெளியேறத் தொடங்குகிறது. உங்கள் வலி தீவிரமடைந்திருக்கும், ஒவ்வொரு முறை வரும் வலியும் முந்தையதைவிட கடுமையானதாக தோன்றும். அவைகள் நெருக்கமான இடைவெளியில் இருக்கும், உங்கள் உடல் ஓய்வெடுக்க நேரம் இருக்காது.

• வட்டார மண்டலத்தில் அதிக அழுத்தம்.
• மலம் கழிக்கும் பகுதியில் அழுத்தம் இருக்கும்.
• அதிகரித்த இரத்தம் வெளியேறும்.
உடல் வெப்பநிலையில் வீழ்ச்சி ஏற்படும். நீங்கள் மாற்றாக சூடாக மற்றும் வியர்வை கூட இருக்கலாம்.
• தொடர்ச்சியான வலி மற்றும் அழுத்தம் காரணமாக தூக்கம் இன்மை மற்றும் தீவிர சோர்வு ஏற்படும்.
• கால்களில் உணர்ச்சி இன்மை அல்லது வலி ஏற்படும்.

பிளேஸ்டிங் எண்ணங்கள்

நீங்கள் எப்பிடுறல் எனும் வழியை தேர்தெடுகவிட்டால், பிரசவத்தோடு சம்பந்தப்பட்ட வலையின் அனைத்து கட்டங்களிலும் நீங்கள் செல்லலாம். இந்த வலி ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு மட்டுமே மற்றும் அதன் முடிவில் உங்கள் மகிழ்ச்சியைக் கொண்டிருக்கும் ஒரு நிகழ்ச்சி. நீங்கள் பிரசவகாலத்தில், ​​உங்கள் டாக்டர் உங்களுக்கு அறிவுரை வழங்கிய அனைத்து சுவாச நுட்பங்களையும் நினைவில் கொள்ள முயற்சிக்கவும். வலியை நிர்வகிக்க சுவாசப் பதிர்ச்சி செய்யவும். இது எளிதாக பிரசவத்தை கையாள உதவும் மற்றும் உங்கள் குழந்தையை வெளியே தலுவதில் கவனம்  செலுத்த வேண்டும்.

#babychakratamil