आपके बच्चे के लिए कौनसा संगीत सुनना फायदेमंद है और क्यों?

संगीत जीवन की उन अच्छी चीजों में से एक है जो कभी किसी के साथ गलत नहीं हो सकती! क्या आप जानते हैं कि यह आपके बच्चे के मस्तिष्क के विकास के लिए भी बहुत अच्छा है।

अच्छा संगीत क्या है?

भारतीय परंपरा बहोत सी कलाओ से समृद्धा है। संगीत भी उसी का महत्वपूर्ण भाग है। हम जिसे वेस्टर्न म्यूजिक कहते है, उसका आधार भी ज्यादातर भारतीय संगीत से लिया हुआ है। हमारा संगीत हमारी पहचान है। हां, हम भारतीय शास्त्रीय संगीत की समृद्ध विरासत के बारे में बात कर रहे है।

भारतीय संगीत बच्चो के लिए अच्छा क्यों है ?

भारतीय शास्त्रीय संगीत एक थेरेपी के रूप में काम करता है क्योंकि यह राग विकसित होने के तरीके में मानव विकास की पूरी प्रक्रिया को निहित करता है। भारतीय शास्त्रीय संगीत में लय सबसे आदिम और साथ ही उच्च संज्ञानात्मक क्षेत्रों को उत्तेजित करती है और हमारे मस्तिष्क के मोटर कोर्टेक्स हिस्से को उत्तेजित करती है। भारतीय शास्त्रीय संगीत संरचना और लय की भावना पैदा करता है, जिससे मस्तिष्क में दिलचस्प, नए तंत्रिका कनेक्शन हो जाती है। मिथक को खत्म करने के लिए, समय के साथ ६ महान राग ऑडियो के द्वारा बच्चो के लिए लगाए अलग-अलग रागों, रचनाओं की शैली, गायकों और टेम्पो को शामिल किया गया है।

अपने बच्चे के साथ राग शुरू करने के लिए यह एक पूरी तरह से पूरी सूची है –

राजन और साजन मिश्रा – तराना – राग भैरव (सुबह)

पंडित संजीव अभ्यंकर – राग भीमपलासी (दोपहर)

किशोरी अमोनकर – राग यमन (शाम)

शोभा गुर्टू – ठुमरी – राग खमाज (रात)

पंडित जसराज और श्रुति संदोलिकर – राग देस (रात)

अश्विनी भिडे – राग मिया की मल्हार (आधी रात)

केवल दिन के उस समय एक निश्चित राग सुनना अनिवार्य नहीं है, लेकिन यह जो प्रभाव पैदा करता है जो अनुशंसित समय पर सुना जाता है। आप तब भी संगीत बजा सकते हैं जब आपका बच्चा सो रहा हो? यह वास्तव में बहुत फायदेमंद है। संगीत सीधे उनके अवचेतन मन में जाता है जब सोते समय बजाया जाता है। इसलिए आगे बढ़ें और उस आधी रात को राग लगाए जब आपका बच्चा रात को सोता है। या दोपहर का राग जब वह दिन में झपकी ले रहा हो।

तो, अगली बार जब आप उस मोबाइल को सौंपते हैं या संगीत लगते हैं, तो पहले इन ६ संगीत ट्रैक को चलाएं!

यह भारतीय शास्त्रीय संगीत की सराहना करने के लिए कानों के लिए अभ्यास करता है, इसलिए कृपया इसे देने से  पहले आपको और आपके बच्चे को कुछ समय दें! यदि आपका बच्चा इसे पसंद नहीं करता है, तो भी, यह उसके मस्तिष्क के लिए चमत्कार कर रहा है।

#babychakrahindi