• Home  /  
  • Learn  /  
  • பிரசவத்திற்கு பின் பழைய வாழ்க்கையை மீண்டும் பெறுவது
பிரசவத்திற்கு பின் பழைய வாழ்க்கையை மீண்டும் பெறுவது

பிரசவத்திற்கு பின் பழைய வாழ்க்கையை மீண்டும் பெறுவது

11 Mar 2019 | 1 min Read

Sonali Shivlani

Author | 221 Articles

டெலிவரிக்குப் பிறகு செக்ஸ் வாழ்க்கை

உடலுறவு வாழ்க்கை பிரசவத்திற்கு பிறகு நிறுத்தப்பட வேண்டியதில்லை.

 

சில பெண்களுக்கு, கர்ப்ப சிக்கல்கள் காரணமாக கர்ப்ப காலத்தில் உடலுறவு அனுமதிக்கப்படாது. சில கர்ப்பிணித் தம்பதிகள் உடலுறவை அசௌகரியமாகக் காணலாம், சிலர் குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்ற அச்சத்தில் விலகியிருக்கலாம். எனினும், பிரசவத்திற்கு பிந்தைய உடலுறவு  முற்றிலும் வேறுபட்ட அம்சமாகும்.

 


இப்பொழுதே வாங்கி 100% கேஷ் பேக் பெறுங்கள்!!

பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடலுறவு மற்றும் உணர்ச்சி வரம்புகள்

 

பெண்களுக்கு, லிபிடோ அல்லது பாலுணர்வு என்பது பிரசவத்திற்கு பிறகு 3 மாதங்கள் வரை  உண்டாவதில்லை. உடல் மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியான காரணங்கள் உண்டு – உண்மையான பிரசவ செயல்முறையிலிருந்து மீட்டெடுப்பு; யோனி அல்லது அறுவை சிகிச்சை, தூக்கமில்லாத இரவுகள், ஒரு புதிய குழந்தையின் முழுநேர கோரிக்கை! கூடுதலாக, ஏற்ற இறக்கமடைந்த ஹார்மோன்களின் காரணமாக, யோனி மிகவும் வறண்டதாக உணரப்படிகிறது, எளிதில் உயவூட்டப்படாமல் இருக்கலாம் இது உடலுறவை வலி மிகுந்ததாக்கும், எனவே சுவாரஸ்யமாக இருக்காது.

 

காயம் குணமடைய வேண்டும்

 

குழந்தையின் பிறப்புக்குப் பிறகு, கருப்பை சுவரில் இருந்து நஞ்சுக்கொடி பிரிக்கப்படுகிறது மற்றும் வழங்கப்படுகிறது. உட்பொருத்தலின் நஞ்சுக்கொடி தளம் கருப்பை சுவரில் ஒரு காயத்தை விட்டுச் செல்லும், அது குணப்படுத்தப்பட வேண்டும். யோனிக்குள் ஏற்படும் எந்த வகையான உட்செருகலும் தொற்றுநோயை உருவாக்கலாம், மேலும் இது பேற்றுக்குப்பின் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக் கூடும்.

 

நீங்கள் யோனி தையல்கள் கொண்டிருக்கலாம் இது பிறப்புக்கு பின் ஒரு சில வாரங்களுக்கு உங்கள் யோனி தசைகளை புண்ணுடன் விட்டிருக்கும். உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை மீண்டும் தொடங்குவதற்கு முன்பு உங்கள் கருப்பை மற்றும் யோனி முழுமையாக குணமடைய காத்திருப்பது சிறந்தது. இதையொட்டி நீங்கள் பிறப்பிக்கு பிந்தைய இரத்தப்போக்கு அதாவது லோசியா ஓட்டம் முழுவதுமாக நிற்கும் வரை காத்திருக்க வேண்டும்.

 

இப்பொழுதே வாங்கி 35% தள்ளுபடி பெறவும்!

 

நடைமுறை காரணங்கள்

 

யோனி தசைகள் கூட தளர்வாக உணரலாம், இது இருவருக்கும் பாலியல் இன்பத்தை குறைக்கும். நீங்கள் பிரசவத்திற்கு பிறகு உடனடியாக Kegel உடற்பயிற்சிகளை ஆரம்பிக்க வேண்டும் அதனால் யோனி தசைகள் தங்கள் தொனி மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மீண்டும் பெறும்.

உங்கள் மார்பகங்களிலிருந்து தாய்ப்பால் கசிவதை நீங்கள் காணலாம், இது உங்களுக்கும் உங்கள் துணைவருக்கும் சங்கடமாக தோன்றலாம். இது தான் சூழ்நிலை என்றால், நீங்கள் உங்கள் ப்ராவை அணியலாம்.

உங்கள் மருத்துவருடன் கருத்தடை பற்றி பேச நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் இன்னும் உங்கள் மாதவிடாய் பெறவில்லை என்றால் நீங்கள் கர்ப்பம் தரிக்கும் சாத்தியம் உள்ளது. ஈன்றபின் வெளியேறும் இறுதி குருதி ஓட்டம் நின்றவுடன் அண்டவிடுப்பின் உடனடியாக தொடங்க முடியும்.

 

ஆற்றல் இல்லாமை

 

நீங்கள் இன்னும் ஆற்றல் வாய்ந்ததாக உணரவில்லை என்றால், பிரசவத்திற்கு பிறகு உடலுறவு கொள்ளாததை பற்றி குற்ற உணர்வு அடையாதீர்கள். உங்கள் உணர்வை உங்கள் துணையாருடன் கலந்துரையாடுங்கள். அவருடைய கண்ணோட்டத்தையும் புரிந்து கொள்ள ஒரு கணம் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.  நீங்கள் இருவரும் குழந்தைக்கு பிறகு வாழ்க்கையில் குடியேரும் வரை சில வாரங்களுக்கு நீங்கள் நெருக்கத்தை உருவாக்க சில யோசனைகளைக் கொண்டு வரலாம்.

 

like

5.6K

Like

bookmark

47

Saves

whatsapp-logo

2.1K

Shares

A

gallery
send-btn
ovulation calculator
home iconHomecommunity iconCOMMUNITY
stories iconStoriesshop icon Shop