अनियोजित गर्भावस्था से कैसे निपटें ?

एक अनियोजित गर्भावस्था से कैसे निपटें

जब आप यौन रूप से सक्रिय होते हैं और जब आप सोचते हैं कि आप अपने जीवन का आनंद ले रहे हैं और कोई प्रतिबंध नहीं है तो कुछ आपके जीवन को पलट देता है। आपको अपनी डेट याद आ गई! एक घर गर्भावस्था परीक्षण में दो गुलाबी रेखाएं दिखाई देती हैं या “गर्भवती” कहती हैं। आप आश्चर्य करने लगते हैं कि सुरक्षित अवधि सावधानियों का पालन करने के बावजूद ऐसा कैसे हो सकता है। ठीक है, आप इसे ही “अनियोजित गर्भावस्था” कहते हैं।

अनियोजित गर्भावस्था क्या है?

एक अनियोजित गर्भावस्था तब होती है जब आप एक  बच्चे के लिए प्रयास नहीं कर रहे होते हैं या तैयार नहीं होते हैं। यह एक अनचाही गर्भावस्था हो सकती है लेकिन एक ही समय में अवांछित नहीं। इस तरह की गर्भावस्था आपको आश्चर्य, सदमे, घबराहट, शर्मिंदगी या भ्रम जैसी सभी प्रकार की भावनाओं के एक रोलर कोस्टर की सवारी के माध्यम से ले जा सकती है।

अनियोजित गर्भावस्था क्यों होती है?

जब आपको लगता है कि आपने गर्भावस्था से बचने के लिए सभी सही कदम उठाए हैं, तो ऐसे अन्य कारण हो सकते हैं जो इसका कारण हो सकते हैं। अनियोजित गर्भावस्था निम्न कारणों में से एक कारण हो सकती है:

• आप अपनी जन्म नियंत्रण की गोली लेना भूल जाते हैं।
• प्रभावी गर्भनिरोधक का उपयोग करना भूल जाता है
• गर्भनिरोधक तरीके जैसे कंडोम टूट सकते हैं और कभी-कभी गर्भनिरोधक गोलियां भी विफल हो सकती हैं
• एक संभावना है कि आपने सुरक्षित सेक्स की अपनी अवधि भूल गए हैं और गर्भावस्था के परिणामस्वरूप एक लुभाने वाली गलती कर सकते हैं
• कुछ परिवार नियोजन के तरीके जैसे ट्यूबल बंधाव यदि प्रभावी ढंग से काम करने में विफल हो सकते हैं
• एक आपातकालीन गर्भनिरोधक काम करने में विफल हो सकता है
• सही काम करने में एक्सपायर्ड गर्भनिरोधक कम प्रभावी हो सकते हैं

गर्भावस्था जो अनपेक्षित थी वे एक चिंता या मुद्दा बन सकती हैं:

• आप 18 वर्ष या उससे अधिक आयु की महिला नहीं हैं
• आप सिंगल हैं या आपका पार्टनर जिम्मेदारी लेने के लिए तैयार नहीं है
• आप आर्थिक या भावनात्मक रूप से तैयार नहीं हैं
• आप अपनी गर्भावस्था में एक हद तक आगे बढ़ चुके हैं, जहाँ आप इससे बाहर नहीं निकल सकते
• आप पुराने स्वास्थ्य मुद्दों से पीड़ित हैं

अब जब आप जानते हैं कि आप गर्भवती हैं, तो शारीरिक और मानसिक रूप से अपना ख्याल रखना आवश्यक है। अनियोजित गर्भावस्था निराशाजनक और तनावपूर्ण हो सकती है। यह आपको डरा भी सकता है यदि यह आपकी पहली गर्भावस्था है।

• एक चिकित्सक को देखें और आवश्यक परीक्षण और प्रसव पूर्व देखभाल के साथ आरंभ करें
• सही साहस और शक्ति पाने के लिए परिवार के सदस्यों और परामर्शदाताओं की मदद लें
• यदि आप एक निर्णय लेने का इरादा रखते हैं, तो एक अच्छे ओबीगायन या स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के साथ पेशेवरों और विपक्षों पर चर्चा करें

भारत में करीब 50% गर्भधारण अनियोजित है, जबकि संयुक्त राज्य अमेरिका में यह आंकड़ा 65% से अधिक है। इन 50% से, 11% गर्भधारण अनजाने जन्मों के लिए, 5% गर्भपात का कारण बनता है और 33% से अधिक प्रेरित गर्भपात का कारण बनता है। ये आंकड़े सामाजिक दबाव, एकल अभिभावक वर्जना, परामर्श दृष्टिकोण की कमी और इतने पर जैसे कारणों के कारण एक अनियोजित गर्भावस्था के नकारात्मक परिणाम के पक्ष में अधिक लगते हैं। जबकि अनियोजित गर्भधारण का अनुपात अपेक्षाकृत अधिक है, एक अनियोजित गर्भधारण के लिए जिम्मेदार और जागरूक होने की आवश्यकता है और इसे सही तरीके से लें।

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