ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕಾಗಿ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವಿರಿ? ಭಾಗ 2

ಈಗಾಗಲೇ ಕೇಳಿದ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಅಷ್ಟೊಂದು ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಲಾರದು.  ನೀವು ಏಕೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಬಾರದು.

 

ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಅಥವಾ ಜನ್ಮದ ಬಗ್ಗೆ ಭಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಿ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ. ನಗುತ್ತಲೇ ವಿಷಯ ಬದಲಿಸಿ.

 

ಮಹಿಳೆಯರು ಒಗ್ಗೂಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಕೆಲವು ಸಮುದಾಯಗಳು ಮೂಲ. ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ / ಪೋಷಕರ ಗುಂಪು ಸೇರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ, ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ನೀವು ಎಪಿಡ್ಯೂರಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಯೋಜಿತ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಎಲ್ಲ ವೆಚ್ಚಗಳನ್ನೂ ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಯಾರೊಬ್ಬರನ್ನು ನೀವು ಭೇಟಿಯಾಗುವವರೆಗೆ ಕೆಲವು ವಿಭಿನ್ನ ಕಾಳಜಿ ಒದಗಿಸುವವರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಮತ್ತು ಉತ್ತರಿಸುವ ಯಾರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಹೋಗುತ್ತಿಲ್ಲ.

 

ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ:

 

* 1. ನೀವು ಯಾವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ? ಯೋನಿ ಅಥವಾ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಜನನ? (ನೀವು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ ಅವರ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ದರವನ್ನು ಕೇಳಿ)

  1. ನನ್ನ ಕಾರಣ ದಿನಾಂಕದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪಟ್ಟಣದಲ್ಲಿದ್ದರೆ?
  2. ನೀವು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಕಾರ್ಮಿಕನಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ?
  3. ನಾನು ನನ್ನ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ರವಾನಿಸಿದರೆ ಏನು? ಸಿದ್ಧವಾಗಿದ್ದಾಗ ನನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಬರಲು 42 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನಾನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದೇ?
  4. ನೀವು ಯಾವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ? ನಾನು ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು ಬೇರೆಡೆ ಇದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
  5. ನಾನು ಎಪಿಸೊಟೊಮಿ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ (ಯೋನಿಯ / ಪೆರಿನಮ್ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಕತ್ತರಿಸಿ) ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.
  6. ನನ್ನ ಮಗುವಿನ ಬಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮಗುವಿನ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 5 ನಿಮಿಷಗಳು ಬೇಕು. ನಂತರ ನಾನು ನನ್ನ ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು / ಅವಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

 

* ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು "ಜನನ ಗುರಿಗಳು / ಆದ್ಯತೆಗಳು / ಯೋಜನೆ" ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಾಕ್ಷ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಆರೈಕೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ರಕಾರ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿನಂತಿಗಳಾಗಿ ಪಟ್ಟಿಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಶುಭಾಶಯಗಳ ಪ್ರಕಾರ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಮತ್ತು ಒದಗಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಇದರ ಉತ್ತಮ, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸದಿದ್ದರೂ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಲ್ಲದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ.

ನಾನು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿರಾಶೆಗೊಂಡ ಅನೇಕ ಕುಟುಂಬಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ ಮತ್ತು ಜನ್ಮವು ಆನಂದಿಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕ ಸಮಯವಾಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು, ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಪ್ರೀತಿಯ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ! ಪ್ರಶಾಂತ,  ಪ್ರೀತಿ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿದೆ! ಶಾಂತ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಆರಂಭಗಳು ನಿಮ್ಮ ಲೀಪ್ನ ಪೋಷಕತ್ವಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಆರಂಭವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜನನ ಅನುಭವಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಬಯಸುವಿರಾ!

 

#babychakrakannada

Pregnancy

Read More
ಕನ್ನಡ

Leave a Comment

Recommended Articles