ಮದರ್-ಬೇಬಿ ಫ್ರೆಂಡ್ಲಿ ಪ್ರಸವದ ಅನುಭವವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು 9 ಹಂತಗಳು!

ತಾಯಿಯ-ಮಗುವಿನ ಸ್ನೇಹಿ ಪದ್ಧತಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ತಾಯಿಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅನಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಗೆ ಇದು ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತದೆ. UNICEF ಮತ್ತು ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ ತಾಯಿಯ-ಮಗುವಿನ ಸ್ನೇಹಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ತತ್ವಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಜನನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನೀವು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಒಬ್ಬ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ / ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಹಂತಗಳು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಹುಡುಕಬೇಕಾದುದು:

1. ಕಾರ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಾಯಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಬೆಂಬಲ ನೀಡುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ಒದಗಿಸುವವರು ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ ವಿವರಿಸಬೇಕು. ಕಾರ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಮದರ್ಸ್ ಕೂಡ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಬೆಂಬಲ ತಂಡವು ಅವಳ ಪತಿ, ತಾಯಿ, ಕುಟುಂಬ, ಸ್ನೇಹಿತರು, ಡೌಲಾ ಅಥವಾ ಸೂಲಗಿತ್ತಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ತಾಯಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಬೆಂಬಲ ತಂಡವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅನುಮತಿಸದ ಕೇರ್ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತಾಯಿ-ಮಗುವಿನ ಸ್ನೇಹವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಲ್ಲ.

2. ಔಷಧ-ಮುಕ್ತ ನೋವು ನಿವಾರಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅವರು ಸಲಹೆ ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ತಾಯಿಗೆ ಆಜೀವ ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಔಷಧಿ ಮುಕ್ತ ಜನನದ ಮಗುವಿಗೆ ವಿವರಿಸಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ – ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ವಾತಾವರಣ, ಸಂಮೋಹನ, ನೀರಿನ ಜನ್ಮ, ಮಸಾಜ್, ಸುಗಂಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಶಾಖ ಸಂಕೋಚನ, ಉತ್ತಮ ಬೆಂಬಲ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ.

3. ಅವರು ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಪುರಾವೆ ಆಧಾರಿತ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಲಯ ಅನುಸರಿಸಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಸಲಹೆ. ಉದಾಹರಣೆ – ಕಾರ್ಮಿಕರಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ (42 ವಾರಗಳವರೆಗೆ) ಮತ್ತು ತನ್ನದೇ ಆದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ತಿನ್ನುವುದು, ಕುಡಿಯುವುದು, ಚಲನೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಜನನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ. ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ, ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಿದ್ದರೆ, ಜನ್ಮ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.

4. ಸಂವೇದನಾಶೀಲವಾದವುಗಳು ಅನಗತ್ಯವಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ಹಾನಿಕಾರಕವೆಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಳೆದ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಸೋನೋಗ್ರಫಿ, 42 ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಮಿಕರ ಕೃತಕವಾಗಿ, ವೇಗವರ್ಧನೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಮಿಕ, ಯೋನಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಎಪಿಸೊಟೊಮಿ, ಮೂಲಭೂತ ಒತ್ತಡ, ಸ್ಥಿರ-ವಿನಾಶದ ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು, ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಎಪಿಡ್ಯೂರಲ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಫ್ಲಾಟ್ ಸುಳ್ಳು.

5. ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಸ್ವಾಯತ್ತ ಮಿಡ್ವೈಫರಿ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನ್ಮವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೌಶಲ್ಯದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ವೃತ್ತಿಪರರು ಮಿಡ್ವೈವಲ್ಗಳು. ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಮಿಡ್ವೈವಿಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಆದೇಶಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಪ್ರಸೂತಿಯ ಶುಶ್ರೂಷಾಧಿಕಾರಿಗಳಿಂದ ನಿಯೋಜಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಸ್ವಾಯತ್ತ ವೃತ್ತಿಪರ ವೃತ್ತಿಪರ ಮಿಡ್ವೈವ್ಗಳು ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ.

6. ಉತ್ತಮ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಯಾವಾಗಲೂ ಯಶಸ್ವಿ ಸ್ತನ ಆಹಾರವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ಜಾರಿಗೆ ತರುತ್ತಾನೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಡವಾದ ಬಳ್ಳಿಯ ಕ್ಲ್ಯಾಂಪ್ ಪೂರ್ಣ ರಕ್ತದ ಗಾತ್ರ ಮಗುವಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಸ್ತನ ಕ್ರಾಲ್, ಮಗುವಿಗೆ ಚರ್ಮದಿಂದ ಚರ್ಮದ ಸಂಪರ್ಕ. ಮಗುವಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿದ್ದರೆ, ತಾಯಿಯವರ ಹೊಸ ಹುಟ್ಟಿನಿಂದ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಪಡೆದು ಕಾಂಗರೂ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ಇತರ ತಾಯಂದಿರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲಾ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಲಹೆಗಾರರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

7. ಅವರು ಸಾಕ್ಷ್ಯ ಆಧಾರಿತ ನುರಿತ ತುರ್ತು ಸಹಾಯವನ್ನು ಸಹ ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಸಮರ್ಪಕ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಒಳಗಾಗಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜನ್ಮವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಅನೇಕರು ಅವರಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ಅಥವಾ ಸಮರ್ಪಕ ಬ್ಯಾಕ್ಅಪ್ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

8. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಒಬ್ಬನನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಹಲವಾರು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಒಂದು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೃತ್ತಿಪರ ಸೂಲಗಿತ್ತಿ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜನನವನ್ನು ಆರಿಸಿದರೆ doula ನೇಮಕ ಮತ್ತು ಸಂಮೋಹನ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

9. ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಎಲ್ಲ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರು  ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಗೌರವದಿಂದ ಗೌರವಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರ ಮಾನವ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಗೌರವ ಮತ್ತು ಘನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಬಲಗೈಯಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ.