1 ವರ್ಷದ ಮಕ್ಕಳು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದು

1 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಉದ್ವೇಗ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರಬಹುದು.

ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವವರೊಂದಿಗೆ ಜೀವಿಸುತ್ತಿರುವುದು ಒಂದು ತಡೆರಹಿತ ವೈಲಿಂಗ್ ಯಂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಜೀವಂತವಾಗಿರುವಹಾಗೆ . ಅವರು ಏನನ್ನಾದರೂ ಕುರಿತು ಉದ್ವೇಗ ಕೋಪವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು. ಒಂದು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವವರು ತಮ್ಮ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಡ್ಯಾಡಿಗೆ ಹಸ್ತಾಂತರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ ಉದ್ವೇಗಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು.  ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ಈ ರೀತಿಯ ಒಂದು ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿಗೆ ಅಸಮಾಧಾನ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮಾರ್ಗವಿದೆ.

ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಮಕ್ಕಳ  ಉದ್ವೇಗ ಸಾಮಾನ್ಯವೇ?

ವಿಶೇಷವಾಗಿ 1 ರಿಂದ 4ವರೆಗಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಟೆಂಪೆರ್ ಟ್ಯಾಂಟ್ರಮ್ಗಳು ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವವರು ತಮ್ಮ “ಭಯಾನಕ 2 ರ” ರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಅವು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವು. ಇಂತಹ ಅತಿದೊಡ್ಡ ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವವರು ಪ್ರತಿ ವಾರ ಕನಿಷ್ಠ 2 ರಿಂದ 3 ತರ್ಲೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅತೃಪ್ತಿ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ, ಪೋಷಕರಿಗೆ ಕೋಪೋದ್ರಿಕ್ತತೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ವೇಳೆ, ಅವುಗಳು ಅತ್ಯಲ್ಪವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವರು ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕು.

1 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವ ಉದ್ವೇಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಟ್ಯಾಂಟ್ರಮ್ ಮಾಡುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ 1ನೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ್ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಮೆದುಳಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಭಾಗದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳು ಪ್ರಚೋದಿತವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸಿವೆ. ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ಮಿದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಭಾಗವು ಲಿಂಬಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಲಾರ್ಮ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ಒಂದು ವಿಧದ ಅಲಾರ್ಮ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಆಗಿದ್ದು, ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವವರನ್ನು ಹೆತ್ತವರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಅಲಾರ್ಮ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ ಆದರಿಂದ ಒತ್ತಡದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವರ್ಧಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನೋವುಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಹಿಂಸಾಚಾರವನ್ನು ಸಹ ತಿರುಗಿಸುವ ಒತ್ತಡ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

1 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಉದ್ವೇಗ ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು?

ಸುಲಭವಾದ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣ ಪಡಿಸಲು ತರಲೆ ಮಾಡುವ 1 ವರ್ಷದ ಮಗುವಿಗೆ ಏನು ಬೇಕೋ ಅದನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು. ಈ ತಂತ್ರ ಮಾಡಲು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಯಾವುದೇ ಉತ್ತಮ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಮಕ್ಕಳು ಕಲಿಯುತ್ತವೆ ಒಳಗೆ ಪಡೆಯಲು ಕೋಪ ಬಂದಾಗ ತಮ್ಮ ಬೇಡಿಕೆಗಳು ಈಡೇರಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಹೆಜ್ಜೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಒಂದು ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವ ಕೋಪೋದ್ರೇಕ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಎರಡೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಗತಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ವೇಳೆ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಮಕ್ಕಳ ಕಿರಿಚುವ. ಹೊಡೆಯುವುದು ಬಡೆಯುವುದು ಯಾವುದೇ ರೂಪ ದೈಹಿಕ ಕಿರುಕುಳ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು. ನೀವು ಅವರ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ತಪ್ಪುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿತದಲ್ಲಿಡಿ.

ಅವರ ಉದ್ವೇಗಕ್ಕೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ್ ನೀಡಬೇಡಿ , ಇದರ ಅರ್ಥ,  ಮಕ್ಕಳ ಜೊತೆಗೆ ಬೀದಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗುವಾಗಲು .

1. ಉದ್ವೇಗ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ. ಇದು ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೇಳುವುದು ಸುಲಭ. ಈ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಉದ್ವೇಗ ಕಡಿಮೆಗೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವಾಗ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕಿರುಚಾಟ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಅರಿವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಈ ವರ್ತನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು.
2. ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಮಗುವು ಅಸಮಾಧಾನ ಮೀರಿ ನಿಯಂತ್ರಣ ತಪ್ಪಿದಲ್ಲಿ, ಅವನನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿಸಲು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿದು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ.
3. ಮಗುವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಊಟ ಮಾಡಿದೆಯೆಂದು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಅವರು ಉದ್ವೇಗ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ
4. ಮಗುವಿನ ಗಮನವನ್ನು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಬೇರೆ ದಿಕ್ಕಿಗೆ ತಿರುಗಿಸಿ. ಕೆಲವು ತಮಾಷೆಯ ಮುಖಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಶಬ್ದಗಳಿಂದ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಶಾಂತತೆ ನೀಡುವುದು

ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ತಿಲಿ ನೀಲಿಯ ಬಣ್ಣ ಕಾಣಿಸಿದ ಕಾರಣ, ತಕ್ಷಣ ಅವರಿಗೆ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ . ತೀವ್ರ ಉದ್ವೇಗದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಇದು  ಒಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಆಗಿದೆ.

ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ: ಈ ಲೇಖನ ಮಾಹಿತಿ  ಯಾವುದೇ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಪರೋಕ್ಷ ಎಂದು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ  ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಇಂದ, ರೋಗ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.

#babychakrakannada