प्रेगनेंसी में रूखी त्वचा से हैं परेशान तो ट्राई करें ये DIY फेस पैक

गर्भावस्था के दौरान त्वचा में कई तरह के बदलाव आते हैं। इसलिए प्रेगनेंसी में अपनी त्वचा का विशेष ध्यान रखना पड़ता है। क्योंकि इस दौरान त्वचा रूखी-सूखी भी हो जाती है। अगर आप अपनी रूखी त्वचा की समस्या से परेशान है तो आप भी ये DIY फेस पैक अवश्य ट्राई करे।

पपीता हालिकी प्रेगनेंसी में पपीता खाना मना होता है। लेकिन इसका फेस पैक त्वचा के लिए काफी फायदेमंद है। पपीता फेस पैक बनाने के लिए सबसे पहले कोई भी पका हुआ पपीता लीजिए। पपीते को अच्छी तरह से मैश कर ले, इसके बाद पपीते में गुलाब जल मिला ले। ब्रश की सहायता से पपीते को फेस पर लगाएं लेकिन ध्यान रहे आंखों के आस पास नहीं लगाए। 5 मिनट बाद ड्राई हो जाने पर पानी की सहायता से पैक हटा दें। इसके बाद नारियल तेल की कुछ बूंदे लेकर हल्के हाथों से मसाज करे। फिर हल्के गुनगुने पानी से चेहरा धो ले। आपके चेहरे पर जो निखार आयेगा उसकी बात ही अलग होगी। क्योंकि पपीता एक प्राकृतिक फेस पैक है लेकिन ध्यान रहे प्रेगनेंसी में पपीते का सेवन भूलकर भी नहीं करे।

एलोवेरा हमारी स्किन के लिए बहुत फायदेमंद है। एलोवेरा जैल के रूप में होता है लेकिन आप इसको फेस पैक के तौर पर भी इस्तेमाल कर सकती हैं। एलोवेरा जैल आधा छोटी कटोरी लीजिए, इसमें गुलाब जल की कुछ बूंदे मिलाकर चेहरे पर 10 से 15 मिनट तक लगाएं। अच्छी तरह से सूख जाने के बाद ठंडे पानी से चेहरा धो ले। इससे ना सिर्फ आंखों के नीचे के काले घेरे दूर होंगे, बल्कि दाग-धब्बों से भी छुटकारा मिलेगा। इस फेस पैक को आप रोजाना सुबह और रात में सोते समय अवश्य लगाए। क्योंकि रात में सोने से पहले या फेस पैक आपकी सारी थकान उतार देगा।

गुलाब जल और गुलाब का इस्तेमाल चेहरे की सुंदरता के लिए हमेशा से किया जाता है। रोज फेस पैक के लिए आप गुलाब की पंखुड़ियों को पीस ले। आप चाहे तो सूखा गुलाब भी ले सकती हैं इसके बाद इसमें कुछ बूंदे जैतून के तेल की मिला ले। अब इसमें कच्चा दूध, अगर आपके पास केसर हैं तो केसर को भिगो कर इसकी कुछ बूंदे मिलाकर पेस्ट बना ले। अब इसे पूरे चेहरे पर अच्छी तरह से लगाए, 10 मिनट बाद हल्के हाथों से सूखा हुआ पैक हटा ले। इसके बाद गुलाब जल लेकर बाकी बचे हुए पैक से 5 मिनट तक मसाज करे। फिर ठंडे पानी से चेहरा धुल ले, अगर आपके पास स्टीमर है तो स्टीम ले। यह पैक लगाने के बाद चेहरे का सारा रूखापन दूर होगा। साथ ही चेहरे पर एक अलग ही निखार दिखेगा।

दही बेसन वह तरीका जो कि सबसे आसान है। बेसन फेस पैक के लिए आप 3 से 4 चम्मच बेसन ले, इसमें दही 2 चम्मच, हल्दी चुटकी भर इन सबको मिलाकर एक पैक बना ले। अब चेहरे पर 5 मिनट के लिए इस पैक को नहाने से पहले लगाकर कुछ मिनट के लिए छोड दे। प्रेगनेंसी में इस तरह के फेस पैक बनाना भी आसान होता है साथ ही आपको किसी प्रकार की एलर्जी भी नहीं होगी। अगर आपको पहले से कोई स्किन संबंधी समस्या है तो अपनी डॅाक्टर से अवश्य सलाह ले।