7 महीने के बच्चे के लिए हलवे की रेसिपी
19 Nov 2021 | 1 min Read
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हलवा बच्चों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। 6 महीने के शिशु को ठोस आहार देना शुरू करे। तब शिशु की डाइट में हलवा अवश्य शामिल करे।
आइये जानते हैं 7 महीने के शिशु के लिए हलवे की रेसिपी
शिशुओं के लिए आटा का हलवा बहुत ही फायदेमंद होता है। आइये जानते हैं आटे का हलवा किस तरह से बनाए।
सामग्री
- आटा 1 कटोरी
- देसी घी आधा छोटा चम्मच
- पिसी चीनी 1 चम्मच
- ड्राई फ्रूट पिसे हुए
- दूध आधा कप
- पानी 1 कप
बनाने की विधि
- हलवा बनाने के लिए आटे को अच्छी तरह से छान लें।
- अब एक पैन लें उसमें घी गर्म करे, 1 कप आटे को अच्छी तरह से घी के साथ मिक्स करे। लेकिन ध्यान रखे कि पैन की आंच धीमी हो। ताकि आटा जले और चिपके नहीं।
- उसके बाद आटे में पिसी चीनी, ड्राई फ्रूट पाउडर मिला दे।
- अब दूध और पानी एक साथ मिक्स कर दे। लेकिन ध्यान रहे बहुत अच्छी तरह से इस हलवे को चलाते रहे। ताकि गुठलियां नहीं पडे 1 मिनट बाद गैस बंद कर दे। हलवे को आधा मिनट के लिए ढक दे।
- अगर आप यह हलवा 1 साल से ऊपर के बच्चे को खिलाना चाहते हैं तो ऊपर से बादाम में डाल सकते हैं।
7 महीने के बच्चे के लिए हलवा किस तरह से फायदेमंद है
- हलवा खाने और पचाने में आसान होता है।
- अगर आप आटे का हलवा शिशु को खिलाती हैं तो यह पोषण से भरपूर है।
- शिशुओं के लिए मीठे के विकल्प के तौर पर आटे का हलवा काफी फायदेमंद होता है।
लेकिन अगर आपके शिशु को किसी तरह की एलर्जी हैं या पाचन संबंधी समस्या है तो डॉक्टर से सलाह अवश्य ले।
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