दूसरी या अगली प्रेग्नेंसी रोकने के घरेलू उपाय

प्रेग्नेंसी, जिंदगी में खुशियों की सौगात लाती है। हालांकि, अब लोग प्रेग्नेंसी का आनंद अपने तय समय के अनुसार करना अधिक पसंद करते हैं। ऐसे में अगर आप भी दूसरी अनप्लांड प्रेग्नेंसी से बचना चाहती हैं, तो यहां पर दूसरी प्रेग्नेंसी रोकने के घरेलू उपाय पढ़ सकती हैं। 

यहां दूसरी बार गर्भवती न होने के तरीके बताए गए हैं, जो आपको आपकी मर्जी के अनुसार दूसरे बच्चे की प्लानिंग करने में मदद कर सकते हैं। तो स्क्रॉल करें और पढ़ें दूसरी प्रेग्नेंसी से बचाव के पॉप्युलर तरीके।

दूसरी प्रेग्नेंसी रोकने के घरेलू उपाय 

अनचाही दूसरी प्रेग्नेंसी से बचने तरीके जानने के लिए स्क्रॉल करें और पारंपरिक तौर पर इस्तेमाल किए जाने वाले उपायों के बारे में पढ़ें।

1. प्रेग्नेंसी रोकने के घरेलू उपाय: विटामिन सी

ऐसा माना जाता है कि विटामिन सी का सेवन प्रेग्नेंसी रोकने के घरेलू उपाय के तौर पर किया जा सकता है। ऐसे में अपने खाद्यों में विटामिन सी को खासतौर पर शामिल कर सकती हैं। इसके अलावा, डॉक्टर की सलाह पर, प्रेग्नेंसी रोकने के घरेलू उपाय के लिए विटामिन सी की गोलियों का सेवन भी कर सकती हैं।

2. शलजम  

प्राकृतिक तौर पर शलजम में गर्भ से बचाव के प्राकृतिक गुण मौजूद होते हैं। ऐसे में असुरक्षित संभोग के बाद प्रेग्नेंसी से बचने के घरेलू उपाय में शलजम की सब्जी, सलाद, जूस या शलजम के चूर्ण का सेवन कर सकती हैं।

3. कच्चा पपीता

कच्चे पपीते में भी गर्भधारण को रोकने की क्षमता होती है। यही वजह है कि गर्भावस्था के दौरान कच्चे पपीते के सेवन से परहेज करने की सलाह दी जाती है। ऐसे में अगर आप दूसरी प्रेग्नेंसी रोकने के घरेलू उपाय अपनाना चाहती हैं, तो दिन में दो बार कच्चा पपीता खा सकती हैं।

4. नीम का तेल

अनचाही दूसरी प्रेग्नेंसी रोकने के घरेलू उपाय में नीम का तेल भी कारगर साबित हो सकता है। प्राचीन समय से ही नीम के तेल का इस्तेमाल गर्भनिरोधक के रूप में किया जाता रहा है। गर्भनिरोधक के रूप में नीम का तेल इस्तेमाल करने के लिए शारीरिक संबंध के दौरान इसे वजाइनल जेल या क्रीम के रूप में लगाया जा सकता है।

5. अदरक   

प्राकृतिक तौर पर लेट पीरियड्स को लाने के लिए अदरक का इस्तेमाल करना लाभकारी माना जा सकता है। ऐसे में महिलाएं गर्भवती न होने के तरीके में अदरक का इस्तेमाल भी शामिल कर सकती हैं।

6. पुदीना  

दूसरी प्रेग्नेंसी से बचाव के पॉप्युलर तरीके में पुदीना का सेवन भी शामिल है। ऐसा माना जाता है कि असुरक्षित सेक्स के बाद गुनगुने पानी में पुदीना के सूखे पत्तों का चूर्ण मिलाकर पीने से अनचाहे गर्भ को ठहरने से रोका जा सकता है। 

7. आंवला 

आंवले के गुण भी अनचाही दूसरी प्रेग्नेंसी से बचने तरीके में मददगार हो सकते हैं। इसके लिए आंवले के चूर्ण में हरितकारी चूर्ण मिलाकर इसका सेवन किया जा सकता है। इनका प्रभाव प्राकृतिक गर्भनिरोधक गोलियों के जैसा ही हो सकता है। 

8. प्रेग्नेंसी रोकने के घरेलू उपाय: हल्दी  

प्रेग्नेंसी से बचाव के पॉप्युलर तरीके में एक नाम हल्दी का भी शामिल है। दरअसल, हल्दी में करक्यूमिन नामक तत्व होता है, जो अनचाही दूसरी प्रेग्नेंसी रोकने के घरेलू उपाय में कारगर हो सकता है। इसके लिए शारीरिक संबंध बनाने के बाद हल्दी वाले दूध का सेवन या गुनगुने पानी के साथ हल्दी चूर्ण का सेवन किया जा सकता है। 

9. अंजीर  

घरेलू तौर पर गर्भवती न होने के तरीके ढूंढ रही हैं, तो इसका एक उपाय अंजीर भी हो सकता है। अंजीर के अंदर गर्भ ठहरे से रोकने के गुण पाए जाते हैं। ऐसे में असुरक्षित संभोग के बाद सूखे अंजीर का सेवन करना मददगार हो सकता है। 

10. अरंडी का तेल

अनप्रोटेक्टेड सेक्स के बाद अगर गर्भ ठहरे की संभावना है, तो अरंडी के बीज का तेल इसमें मदद कर सकता है। अरंजी के तेल को प्राकृतिक गर्भनिरोधक माना जाता है। हालांकि, घरेलू तौर पर गर्भवती न होने के तरीके में अगर अरंडी का तेल शामिल कर रही हैं, तो डॉक्टर की सलाह जरूर लें।

11. हींग 

अनवांटेड प्रेग्नेंसी से बचने के घरेलू उपाय में हींग का इस्तेमाल आयुर्वेदिक औषधी के तौर पर किया जाता रहा है। हींग के अंदर गर्भ को ठहरे से रोकने वाले तत्व होते हैं, जिस वजह से महिलाएं हींग का इस्तेमाल दूसरी प्रेग्नेंसी से बचने तरीके में शामिल कर सकती हैं।

12. कट्टु  

उपवास के दिनों में खासतौर पर खाए जाना वाला कट्टु भी प्रेग्नेंसी से बचने के घरेलू उपाय में कारगर माना जा सकता है। असुरक्षित सेक्स के बाद अगर प्रेग्नेंसी नहीं चाहती हैं, तो कट्टु का सेवन किया जा सकता है। 

13. प्रेग्नेंसी रोकने के घरेलू उपाय: अजमोद 

दूसरी प्रेग्नेंसी से बचने तरीके में अजमोद का इस्तेमाल भी देखा जा सकता है। इसका इस्तेमाल भी गर्भनिरोधक की तरह किया जा सकता है। इसके लिए सबसे पहले इसे धोकर पानी में उबाले में और फिर इसका जूस बनाकर सेवन करें। 

14. खुबानी

एक चम्मच सूखे खुबानी के चूर्ण में एक चम्मच शहद मिलाकर इसका सेवन करने से भी दूसरी प्रेग्नेंसी से बचने तरीके  निकाले जा सकते हैं। 

15. प्रेग्नेंसी रोकने के घरेलू उपाय: जूनियर बेरी (जुनिपेरस कम्युनिस)

जूनियर बेरी यानी जुनिपेरस कम्युनिस को भी प्रेग्नेंसी से बचाव के पॉप्युलर तरीके के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। दरअसल, इसके सेवन से गर्भपात का जोखिम देखा जा सकता है। ऐसे में अगर असुरक्षित सेक्स के बाद गर्भ से बचाव करना है, तो महिलाएं जूनियर बेरी का सेवन कर सकती हैं।

नोटः यहां बताए गए दूसरी प्रेग्नेंसी रोकने के घरेलू उपाय करने से पहले अपने डॉक्टर या स्वास्थ्य चिकित्सा की सलाह अवश्य लें। साथ ही, अगर यहां बताए गए किसी भी सामग्री से एलर्जी है, तो उसका सेवन करने से बचें।

पारंपरिक तौर पर अनचाही अगली या दूसरी प्रेग्नेंसी रोकने के घरेलू उपाय कई हैं। बस ध्यान रखें कि गर्भवती न होने के तरीके सुरक्षित तरीके से करें। बेहतर होगा कि यहां बताए गए प्रेग्नेंसी से बचने के घरेलू उपाय में शामिल खाद्यों का इस्तेमाल भोजन के तौर पर भी करें। अगर इसके अलावा, इनका सेवन सप्लीमेंट्स या दवा के रूप में करना चाहती हैं, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें।