26 Oct 2022 | 1 min Read
Mousumi Dutta
Author | 387 Articles
वैसे तो शिशु अवस्था से बेबी को संभालना बहुत ही मुश्किल भरा काम आता होता है। लेकिन मॉम-डैड के लिए परेशानी तब और भी बढ़ जाती है, जब बच्चे को स्कूल भेजने का समय आता है। उनके बैग में क्या रखें क्या नहीं यह याद करके रखना थोड़ा-सा परेशानी का सबब बन जाता है। आपके इसी टेंशन को कम करने के लिए आज हम प्रीस्कूल चेकलिस्ट लेकर आए हैं ताकि आप इन लिस्ट को फॉलो करके स्कूल बैग को पैक कर सकें।
आम तौर पर स्कूल संभावित सभी चीजों की चेकलिस्ट दे देती है जिसकी बच्चे को स्कूल भेजने के पहले दिन बैग में रखने की जरूरत होती है। हम भी आपकी सहुलियत के लिए एक चेकलिस्ट दे रहें हैं ताकि आपको कोई परेशानी न हो।
बैकपैक– बच्चे के बैग को पैक करने के समय जरूरत की चीजें ही पैक करें ताकि बैग जरूरत से ज्यादा भारी न हो जाय।
दोपहर का भोजन और नाश्ता- टेस्टी और हेल्दी स्नैक्स पैक करें ताकि आपका बच्चा भूखा न रहे! कुछ स्कूलों के फूड लिस्ट में नट-फ्री चीजों के विकल्पों चुनने की सलाह देते हैं। जैसी सलाह दी जाय उसको फॉलो करें।
जूस- जब तक स्कूल इसे प्रदान नहीं करता, आप लंच में जूस आदि भी दे सकते हैं ताकि बच्चा हाइड्रेटेड रहे।
स्पिल प्रूफ पानी की बोतल- चाहे वह सिप्पी कप हो या स्पिल-प्रूफ बॉटल, एक पानी की बोतल चुनें जिसे आपका बच्चा आसानी से अपने आप खोल सके और पानी पी सके। चारों ओर चल रहे संक्रामक रोगों से बचाने के लिए वे दूसरों से अपना बोतल न ही शेयर करें तो अच्छा है।
कपड़े और मोजे का एक्स्ट्रा सेट- बच्चे को स्कूल भेजने पर अक्सर बच्चे कपड़ा गंदा कर देते हैं। इसलिए हमेशा एक सेट एक्स्ट्रा बैग में कपड़े जरूर रखें। एक (resealable plastic bag) सिल किया जाने वाला प्लास्टिक बैग भी पैक करना न भूलें जिसमें आपके बच्चे के गंदे कपड़ों को पैक करने के लिए इसका उपयोग कर सकें!
अतिरिक्त अंडरवियर-आपने भले ही बच्चे को पॉटी-ट्रेनिंग दी हो लेकिन स्कूल में कुछ भी हो सकता है। इसलिए इन हालातों में एक्स्ट्रा अंडरवियर की जरूरत पड़ती है।
अतिरिक्त मास्क– अभी भी बच्चे को स्कूल जाने के समय फेस मास्क पहनाएं और बैग में अतिरिक्त मास्क डाल दें। क्योंकि स्कूल में खाते समय या दूसरे काम करते समय वे इसको गंदा कर सकते हैं।
डायपर, वाइप्स और क्रीम– यदि आपका छोटा बच्चा बाहर पॉटी के लिए बिल्कुल तैयार नहीं होता है, तो आपको डायपर, वाइप्स और डायपर क्रीम भी देनी चाहिए। इसके लिए आप बैम्बू वाटर वाइप्स का इस्तेमाल करें, इससे बच्चे की त्वचा इंफेक्शन फ्री भी रहेगी और सॉफ्ट भी।
अगर डायपर देर तक पहने रहने के कारण रैश आदि की समस्या हो रही है तो डायपर रैश क्रीम भी बैग में रख सकते हैं।
सनस्क्रीन-सर्दी हो या गर्मी, सूरज की तेज किरणें बच्चों की नाजुक त्वचा को नुकसान पहुँचा सकती हैं। उसके बैग में एक मॉइश्चराइजिंग नेचुरल बेबी सनस्क्रीन डालना कभी न भूलें, क्योंकि बाहर खेलने जाते समय इसका इस्तेमाल जरूर करवाएं।
इनडोर जूते– कुछ स्कूलों में बाहर के जूते खोलकर स्कूल में , इनडोर जूते या ग्रिपी चप्पल पहनना पसंद करते हैं।
आराम की वस्तु- सोने के टाइम के लिए कुछ स्कूलों में मैट ले जाने की सलाह दी जाती है।
ड्राइंग क्लास- ड्राइंग क्लास के लिए यदि स्कूल उन्हें आपूर्ति नहीं करता है, तो आपको एक स्मॉक, क्रेयॉन का बॉक्स पैक करने की आवश्यकता हो सकती है।
दवाएं- अगर आपके बच्चे को कोई स्पेशल स्वास्थ्य संबंधी परेशानी है तो स्कूल को इस बारे में सूचित करें और दवा बैग में रख दें।
इस चेकलिस्ट के माध्यम से आपको बच्चे को स्कूल भेजने के पहले सब कुछ चेक करके बैग में पैक करने में आसानी होगी। ऐसे ही दूसरे और जानकारियों के लिए आप बेबीचक्रा ऐप को सबस्क्राइब करें।
संबंधित लेख-
A
Suggestions offered by doctors on BabyChakra are of advisory nature i.e., for educational and informational purposes only. Content posted on, created for, or compiled by BabyChakra is not intended or designed to replace your doctor's independent judgment about any symptom, condition, or the appropriateness or risks of a procedure or treatment for a given person.