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11 प्रेग्नेंसी में सेक्स करने के फायदे

11 प्रेग्नेंसी में सेक्स करने के फायदे

1 Aug 2022 | 1 min Read

Mousumi Dutta

Author | 99 Articles

मानसी के घर नए मेहमान के आने की खुशी ने सबको जैसे नया जीवन दे दिया हो। लेकिन मानव परेशान हो गया क्योंकि शादी के तीन-चार महीने ही हुए थे और उसे अब नौ महीने संयम की जिंदगी जीनी होगी। पर डॉक्टर ने उसकी इस परेशानी को भांप कर समझाया कि प्रेग्नेंसी में सेक्स करने से शिशु को कोई नुकसान नहीं पहुँचता है, बल्कि प्रेग्नेंसी में सेक्स करने के बहुत सारे फायदे (Sex during pregnancy in Hindi) होते हैं। 

असल में ’सेक्स’ शब्द एक ऐसा टैबू है कि इस बारे में लोग खुलकर बात नहीं कर पाते हैं। प्रेग्नेंसी में सेक्स (Pregnancy me sex) करने के बारे में सही ज‍ानकारी होना जितना जरूरी है, उतना ही प्रेगनेंसी में संभोग कैसे करें (Pregnancy mein sex kaise kare) यह भी मालूम होना उतना ही आवश्यक है। मानव की तरह मानसी के मन में बहुत सारे सवाल उथल-पुथल मचा रहे हैं। तो चलिए हम इस परेशानी को कुछ सवाल-जवाब के  माध्यम से समाधान करने की कोशिश करते हैं।

क्या गर्भावस्था के दौरान संभोग करना चाहिए?। Sex during pregnancy in Hindi

आपका बच्चा यूटेरस यानि गर्भाशय में एमनियोटिक द्रव्य और मजबूत मांसपेशियों में सुरक्षित रहता है। अगर आपको प्रीटर्म लेबर या प्लेसेंटा की कोई समस्या नहीं है तो प्रेग्नेसी में सेक्स (Pregnancy sex in Hindi) करना सेफ होता है।

प्रेग्नेंसी में सेक्स करने के फायदे/चित्र स्रोत- फ्रीपिक

प्रेग्नेंसी में सेक्स कब नहीं करना चाहिए? । When to avoid sex during Pregnancy in Hindi

प्रेग्नेंसी में सेक्स करने से माँ और शिशु को किसी प्रकार का नुकसान न पहुँचें, इसके लिए आपको कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए-

  • अपने पार्टनर के साथ हमेशा प्रोटेक्टेड सेक्स करना चाहिए ताकि उसे किसी भी प्रकार का सेक्शुअल ट्रांसमिटेड डिजीज, जैसे कि हर्पिस, जेनिटल वार्ट्स, क्लेमाइडिया या एचआईवी आदि न हो।
  • ओरल सेक्स करने के समय पार्टनर को वजाइना में ब्लो नहीं करना चाहिए।  इससे एयर एम्बोलिज्म (हवा के बुलबुले रक्त वाहिका के प्रवाह में बाधा उत्पन्न करते हैं) हो सकता है, जिससे माँ और शिशु को नुकसान पहुँच सकता है।

इसके अलावा डॉक्टर को प्रेग्नेंसी में कुछ और समस्याएं नजर आ गईं तो वह प्रेग्नेंसी में संभोग (Pregnancy kaise hota hai) करने के लिए मना कर सकता है, जैसे-

  •  इसके पहले भी मिसकैरेज हो चुका हो, या गर्भपात होने का खतरा हो
  •  प्री-टर्म लेबर होने के खतरे का संकेत हो
  • वजाइनल ब्लीडिंग, डिस्चार्ज या क्रैम्प हो
  • एमनियोटिक फ्लूइड लीक होने की संभावना हो
  • सर्विक्स या गर्भाशय ग्री‍वा कमजोर हो
  • ट्वीन या ट्रिप्लेट हो
प्रेग्नेंसी में सेक्स करने के सेक्स पोजीशन/चित्र स्रोत: फ्रीपिक

प्रेग्नेंसी में सेक्स करने के बेस्ट सेक्स पोजीशन । Best Sex Postion during Pregnancy in Hindi

जैसा कि हम जानते हैं कि समय के साथ प्रेग्नेंट वुमन के पेट का आकार बड़ा हो जाता है, जिसके कारण सेक्स पोजीशन का चुनाव करना मुश्किल हो जाता है कि आखिर कौन-सी पोजीशन माँ और शिशु के लिए सेफ है। पेट पर किसी भी प्रकार का दबाव न पड़े, इसके लिए नीचे बताई गई सेक्स पोजीशन (Pregnancy mein sex kaise kare) ट्राई करना चाहिए।

  • स्पूनिंग (Spooning)- इस पोजीशन में पेट पर किसी भी प्रकार का दबाव पड़ने से बचाया जा सकता है। 
  • हैंड्स एंड नी (Hands and knees)- इस पोजीशन में पार्टनर पीछे से पेनिट्रेट कर सकता है और पेट पर भी किसी प्रकार का स्ट्रेस नहीं पड़ता है।
  • वुमन ऑन टॉप (Woman on top)- इस पोजीशन में महिला को हर मूवमेंट पर पूरी तरह से कंट्रोल होता है, जिसके कारण वह अपने बेली पर किसी भी प्रकार का दबाव पड़ने से बचा सकती है।

अब तक तो आपने जान ही लिया है कि प्रेग्नेंसी में सेक्स करने के पहले आपको किन-किन बातों का ख्याल रखना चाहिए। चलिए अब बात करते हैं कि प्रेगनेंसी में सेक्स करने के कितने अनजाने फायदें है। जाहिर है ये सारी बातें जानकर आपका दिल डरने की जगह खुश हो जाएगा।  

प्रेग्नेंसी में सेक्स करने के फायदें। Benefits of Sex during Pregnancy in Hindi

प्रेग्नेंसी में सेक्स की सुरक्षित पोजीशन्स के बाद एक नजर इसके फायदों पर डाल लेते हैं:

  • प्रेग्नेंसी में फिर से प्रेग्नेंट होने का कोई खतरा ही नहीं रहता है, यानि लो रिस्क प्रेग्नेंसी का मजा ले सकते हैं।
  • गर्भावस्था में संभोग (Pregnancy sex in Hindi) करने से ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रहता है।
  • प्रेगनेंसी में सेक्स करने से पेल्विक एरिया को मजबूती मिलती है, इससे नॉर्मल डिलीवरी के दौरान कम परेशानियों का सामना करना पड़ता है।
  • प्रेग्नेंसी के दौरान सेक्स करने से एडोर्फिन (Endorphins) और ऑक्सीटोसिन हार्मोन रिलीज होता है, जो माँ और शिशु दोनों के सेहत के लिए अच्छा होता है।
  • सेक्स एक ऐसा प्लेजर होता है, जब आप दोनों पार्टनर एक-दूसरे के करीब आ सकते हैं। इससे आप दोनों की बॉन्डिंग अच्छी होगी, जिसका सीधा असर शिशु ( Pregnancy kaise hota hai) पर भी पड़ेगा।
  • क्या आपको पता है कि प्रेगनेंसी के दौरान महिला के शरीर में रक्त की मात्रा बढ़ जाती हैं, जिसके कारण ऑर्गैज्म का प्लेजर (Sex kaise kare) मिलना आसान हो जाता है।
  • सबसे बड़ी राहत की बात यह है कि गर्भावस्था में संभोग करने से पहली तिमाही के दौरान उल्टी की जो परेशानी होती है, उससे राहत मिलती है।
  • प्रेग्नेंसी के दौरान ब्रेस्ट का आकार बढ़ जाता है, जिससे वह ज्यादा संवेदनशील बन जाती हैं। इससे ब्रेस्ट में फोरप्ले करने से प्लेजर मिलता है। 
  • यह तो सच है कि प्रेगनेंसी के दौरान बॉडी शेप में बदलाव आता है, जिससे आप लो फील कर सकती हैं। पर सेक्स करने से पार्टनर की आँखों में अपने लिए प्यार देखकर आप में खुद ही आत्मविश्वास का भाव आ जाता है।
  • प्रेग्नेंसी में सेक्स करने से एक बात का ध्यान रखना होगा कि आपको पार्टनर के दिल की बात का ध्यान रखना होगा कि वह सेक्स करने के लिए राजी हैं कि नहीं या कौन-से सेक्स पोजिशन में वह कंर्फटेबल हैं।
  • सेक्शुअल एक्टिविटी से वजाइनल लुब्रिकेशन में मदद मिलती है, जिससे नॉर्मल डिलीवरी की प्रक्रिया में बहुत सहायता मिलती है।

आशा करते हैं कि अब तक की चर्चा से आप समझ ही गई होंगी कि प्रेग्नेंसी में सेक्स करने के कितने फायदे हैं और सेक्स का प्लेजर तभी पूरी तरह से लिया जा सकता है जब आप सारे एहतियात बरतेंगे।

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